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Cama de idoso: cuidados essenciais.

A pessoa idosa exige alguns cuidados por parte da família. Afinal, devido ao desgaste natural que o corpo sofre com o passar dos anos, a fragilidade passa a fazer parte do dia-a-dia dessas pessoas.
Como os idosos costumam passar muito tempo na cama, ela precisa ser confortável e segura para não expor o idoso a situações de risco. Confira alguns cuidados especiais que você precisa ter para garantir o bem estar do idoso.

Escolha da cama
As pessoas da terceira idade necessitam de uma cama que atenda às suas necessidades especiais. O próprio ato de deitar e levantar da cama pode causar acidentes. Por isso, o ideal é escolher camas baixas, com altura entre 45 e 65 cm. Assim, o idoso consegue sentar e levantar ainda mantendo os pés encostados no chão, o que dá mais segurança para se apoiar.
É recomendado que a cabeceira da cama seja alta e almofadada porque ela serve de encosto para os idosos na hora de assistir televisão ou fazer refeições no quarto. Já o estrado do móvel precisa ser reforçado, pois é muito comum que os idosos larguem o corpo sobre a cama na hora de sentar ou deitar.
No caso de a pessoa estar passando por um período de convalescênça ou ficar mais tempo deitada devido a alguma restrição dos movimentos, é melhor escolher uma cama hospitalar. Afinal, elas já são construídas com as especificações necessárias para pacientes que necessitam de cuidados especiais.

Colchão
Os idosos normalmente passam muito tempo na cama, seja por cansaço ou restrição física. Assim, quanto melhor for o colchão, mais confortável a pessoa se sentirá. Afinal, o maior perigo de quem fica muito tempo acamado é o surgimento de escaras, que são feridas ou lesões na pele causadas pela longa permanência em uma mesma posição.
Para minimizar esse problema, existem os “colchões casca de ovo”, que são protetores (infláveis ou de espuma) colocados em cima da cama para melhorar a circulação do sangue no corpo e evitar o surgimento das feridas. Além deles, também é recomendável utilizar os colchões ortopédicos, que acomodam melhor a coluna e, assim, evitam dores.

Acessórios
Existem alguns acessórios que podem auxiliar o idoso que permanece muito tempo na cama. Para evitar quedas, principalmente durante o período de sono, é possível acoplar uma barra lateral para apoio e uma grade. Além disso, o ideal é servir as refeições em uma mesa portátil.

Roupa de cama
Além do conforto que deve ser proporcionado ao idoso, é essencial manter a higiene da cama. Assim é preciso lavar a roupa de cama ao menos uma vez por semana ou com mais frequência se a pessoa necessitar de cuidados ainda mais especiais.
Tenha cuidado para higienizar bem a roupa de cama (lavando com sabão em pó e amaciante, secando ao sol e passando). Dessa forma, é possível eliminar células mortas, ácaros, fungos e bactérias que podem causar alergias e doenças.
Já os cobertores e edredons, além das lavagens periódicas, também devem ser pendurados ao sol pelo menos uma vez por semana.

Higiene do colchão
É muito comum o fato de os idosos tenham problemas de incontinência urinária e, por causa disso, acabem urinando na cama. Nesses casos, é importante revestir o colchão com protetores impermeáveis. Mesmo assim, é necessário verificar diariamente o colchão e, se ele estiver úmido ou molhado, é preciso secá-lo imediatamente para evitar o surgimento de fungos e bactérias.
Nesses casos, utilize um papel toalha ou um pano para retirar o excesso de urina, sem pressioná-los com muita força porque isso fará com que o colchão absorva ainda mais o líquido.
Depois, espalhe bicarbonato de sódio na área afetada e deixe agir por 30 minutos. Para garantir que a parte úmida seque totalmente, coloque o colchão ao sol ou use um ventilador ou secador de cabelo para acelerar o processo.

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